膝盖运动完骨头疼很可能是运动量过大引起的，也可能是韧带损伤、半月板损伤、骨性关节炎、滑膜炎的原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，从而引起局部酸痛、红肿等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，平时要注意休息，避免剧烈运动。
2、韧带损伤
患者在剧烈运动时可能会导致韧带超出其承受能力，从而引起韧带损伤，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者要注意制动，多加休息，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、半月板损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致膝盖运动过度，从而引起半月板损伤，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、骨性关节炎
若患者长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，可能会引起骨性关节炎，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现局部红肿、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，若症状持续不能缓解，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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