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朝鲜蓟是属于什么蔬菜
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
朝鲜蓟一般是指朝鲜蓟。朝鲜蓟是一种野生蔬菜，属于蓝洋蓟，具有一定的药用价值，可以在医生指导下使用。 朝鲜蓟中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助润肠通便的效果。另外，朝鲜蓟中还含有丰富的铁元素，适当食用可以促进血红蛋白的生成，也可以达到补血的效果。 在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若患者食用朝鲜蓟后出现不适症状，建议及时就医治疗。