朝鲜蓟和水飞蓟都有一定的护肝作用，无法判断哪个护肝好，具体应遵医嘱选择合适的药物。
1、朝鲜蓟
朝鲜蓟属于菊科植物黄蝴蝶的干燥全草，具有疏肝解郁、清热利湿、凉血止血等功效，可以用于治疗肝气郁结、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。如果患者有肝脏方面的疾病，可以在医生的指导下服用朝鲜蓟进行治疗，在一定程度上可以起到护肝的作用。
2、水飞蓟
水飞蓟是菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实，具有疏肝利胆、清热解毒、凉血止血等功效，可以用于治疗肝胆湿热所引起的黄疸、胁痛、口苦等症状，也可以用于治疗热淋涩痛、肝火上炎等病症。如果患者有肝脏方面的疾病，可以在医生的指导下服用水飞蓟进行治疗，从而达到护肝的效果。
无论是哪种药物，都需要在医生的指导下合理使用，不建议私自盲目用药。在日常生活中，还需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，可能会影响到药物的吸收效果。
周中银
朱欣佚
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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