39问医生

血糖高能吃火龙果和桃子吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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血糖高可适量食用火龙果和桃子,但需控制摄入量,避免血糖波动。
火龙果和桃子都属于低糖水果,富含维生素和纤维,对血糖的影响相对较小。然而,由于火龙果和桃子的糖分含量较高,血糖高的人群在食用时应适量控制摄入量,以免引起血糖波动。建议在两餐之间或作为加餐食用,同时监测血糖变化,以确保血糖控制在合理范围内。
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2024-09-25 浏览100
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