耳石症患者应尽量避免长时间低头，以防诱发眩晕症状。
耳石症患者的内耳存在耳石脱落的情况，当头部位置改变时，耳石会随着重力作用移动，刺激前庭神经，导致眩晕。因此，长时间低头可能会加重病情，增加眩晕的风险。对于耳石症患者，应避免突然的头部运动，如快速转身或低头，以减少眩晕的发生。
若耳石症患者在治疗过程中出现头晕、恶心等症状，可能与颈椎病有关，建议及时就医检查。
建议定期复查，并遵循医生的指导进行康复训练，如平衡锻炼等，有助于改善症状和提高生活质量。
耳石症患者的内耳存在耳石脱落的情况，当头部位置改变时，耳石会随着重力作用移动，刺激前庭神经，导致眩晕。因此，长时间低头可能会加重病情，增加眩晕的风险。对于耳石症患者，应避免突然的头部运动，如快速转身或低头，以减少眩晕的发生。
若耳石症患者在治疗过程中出现头晕、恶心等症状，可能与颈椎病有关，建议及时就医检查。
建议定期复查，并遵循医生的指导进行康复训练，如平衡锻炼等，有助于改善症状和提高生活质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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