生完孩子后脸上出现妊娠斑，可以通过日常护理、饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常护理
患者可以适当涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免阳光直射。此外，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以缓解上述症状。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以达到辅助改善上述症状的目的。
3、生活调理
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以缓解上述症状。
4、物理治疗
如果患者的症状比较严重，也可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
5、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以达到去除色素沉着的效果，对治疗疾病有一定的帮助作用。
日常生活中，患者要注意面部的清洁，避免使用刺激性的洗面奶或护肤品，以免出现皮肤不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
景天祛斑片
氢醌乳膏
参坤养血颗粒
