12岁男孩少白头怎么办呀

12岁男孩少白头可以通过调整饮食、作息习惯、保证充足睡眠、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。少白头一般指青少年白发，也称青少年白发病，是指在青少年时期由于黑色素细胞减少或功能减退导致的白发。

1、调整饮食

少白头可能是由于患者长期挑食、偏食，导致营养不良，从而出现少白头的情况。建议患者需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进食富含铜、铁等微量元素的食物，如猪肝、菠菜等。

2、作息习惯

患者也可能是由于长期熬夜，导致睡眠不足，从而出现上述情况。建议患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。

3、保证充足睡眠

如果患者长期熬夜，可能会导致机体免疫力下降，容易受到病毒、细菌等感染，从而出现少白头的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免因过度劳累引起不适症状。

4、药物治疗

如果患者是由于白癜风等疾病导致的白发，则可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、紫外线治疗等方式进行物理治疗。

5、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过按摩头皮的方式，促进头皮的血液循环，改善少白头的情况。

建议患者及时就医，以免延误病情。