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病情描述：跟痛症能跑步吗
医生回答
崔尚斌 副主任医师 三甲
中山大学附属第一医院 脊柱外科
跟痛症患者不宜进行跑步。跟痛症患者的足底筋膜与跟骨附着点处存在慢性炎症，而跑步会加剧局部血液循环，进一步加重炎症反应，导致疼痛加剧。此外，跟痛症患者在跑步时，足跟落地冲击力较大，可能会加重足跟的损伤，延缓病情恢复。如果跟痛症症状较轻或处于缓解期，则可以尝试短距离慢跑，但要避免长时间站立、行走等负重活动。跟痛症患者应减少足跟负重活动，注意休息，以免加重不适症状。 2024-05-08 17:28 举报
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