房事举而不坚怎么办

房事举而不坚可以考虑生活方式调整、中药调理、心理行为疗法、激素治疗、抗焦虑药等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律运动、均衡饮食来提高身体素质，从而改善勃起功能。适用于非病理原因导致的勃起障碍患者。
2.中药调理
中医认为肾虚可能导致勃起功能下降，因此可以使用补肾益气的中药进行调理。对于存在肾虚症状的患者有一定的效果。
3.心理行为疗法
心理因素是影响勃起功能的重要因素之一，通过心理咨询和行为训练可以帮助患者缓解压力和焦虑情绪，进而改善性功能。适合因心理原因引起的勃起功能障碍患者。
4.激素治疗
激素水平失衡可能会影响性欲和勃起功能，通过调节体内激素平衡可改善相关问题。针对雄激素缺乏或其他激素异常导致的问题有效。
5.抗焦虑药
抗焦虑药物能够减轻紧张、焦虑等负面情绪，有助于改善由于心理压力造成的勃起问题。对于有明显心理压力或焦虑情况的患者效果较好。
在治疗过程中，建议患者避免过度的精神压力，保持良好的心态。同时，应定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整治疗方案。