39问医生
血脂高可以吃纯牛奶吗
王毅飞
内分泌科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
血脂高可以适量饮用纯牛奶,但需控制摄入量。
纯牛奶富含蛋白质和钙质,对身体有益,但其中的脂肪和胆固醇含量相对较高,长期过量摄入可能加重血脂问题。因此,血脂高的人群在选择纯牛奶时应选择低脂或脱脂产品,并注意适量饮用,避免过量摄入。
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2024-09-25
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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