39问医生

哺乳期抵抗力会变差吗

刘冠媛 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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哺乳期女性的抵抗力可能会下降。
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,一般持续4-6个月。在此期间,女性身体会发生一系列变化以适应哺乳需求。由于激素变化、睡眠不足、营养不均衡等,可能导致免疫力下降。由于哺乳期女性可能面临压力增加、情绪波动等问题,这些因素也可能影响其免疫力。例如,长期的压力可能导致皮质醇水平升高,从而抑制免疫系统的功能。
建议哺乳期女性注意保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。同时,应注重均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以支持免疫系统的正常运作。必要时,可在医生指导下使用一些增强免疫力的药物或保健品。
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2024-06-20 浏览100
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