小肚子一直隐隐约约的疼，感觉是涨疼，可能是饮食不当造成的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常大量吃辛辣刺激的食物，容易刺激胃肠道，从而出现腹部不适的情况。通常属于正常的生理现象，可以通过多喝温水的方式进行改善，近期内还要合理饮食，避免大量进食辛辣刺激的食物。
2、消化不良
暴饮暴食、大量吃不容易消化的食物等，容易加重胃肠负担，影响胃肠的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状。日常生活中患者要合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、菠菜、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时还可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
不洁饮食、暴饮暴食等，容易导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，通常会出现腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物进行治疗，同时还可以配合服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行改善。
除此之外，还可能与阑尾炎、肠梗阻、肠道菌群失调症等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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