39问医生

孕妇可以吃鸡米花吗

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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孕妇适量食用低盐、低油鸡米花,但需注意摄入量和健康版本。
鸡米花虽然口感香脆,但其中的油脂和盐分含量较高,不利于孕妇的健康。因此,建议孕妇选择低盐、低油的健康版本鸡米花,并适量食用,避免过量摄入导致体重增加或影响胎儿健康。此外,孕妇在饮食上应保持均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以满足自身和胎儿的营养需求。
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2024-09-25 浏览100
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