肠易激综合征患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，机体需氧量增加，血液循环加快，胃肠供血相对减少，影响消化液分泌及胃肠蠕动，导致消化功能减弱，从而引起腹痛、腹泻等症状。
如果患者处于疾病急性发作期，则不建议进行剧烈运动。因为此时肠道处于高度敏感状态，剧烈运动会加重肠道痉挛，进而加剧腹痛、腹泻等不适症状。
对于肠易激综合征患者，日常生活中应避免食用可能诱发症状的食物，如高脂食物或含咖啡因饮料，并保持规律作息以改善生活质量。
剧烈运动时，机体需氧量增加，血液循环加快，胃肠供血相对减少，影响消化液分泌及胃肠蠕动，导致消化功能减弱，从而引起腹痛、腹泻等症状。
如果患者处于疾病急性发作期，则不建议进行剧烈运动。因为此时肠道处于高度敏感状态，剧烈运动会加重肠道痉挛，进而加剧腹痛、腹泻等不适症状。
对于肠易激综合征患者，日常生活中应避免食用可能诱发症状的食物，如高脂食物或含咖啡因饮料，并保持规律作息以改善生活质量。
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