三高一般是指高血压、高血糖、高血脂症，患者做完手术后可以吃一些清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等，有助于身体的恢复。
1、清淡易消化的食物
三高患者在做完手术后，身体可能会比较虚弱，此时可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有助于补充身体所需要的营养物质，也有助于促进胃肠道蠕动，从而促进身体的恢复。
2、富含蛋白质的食物
患者在术后也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋羹、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养物质，也有助于促进伤口的愈合。
3、富含维生素的食物
患者在术后也可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进身体的新陈代谢，也有助于促进胃肠道蠕动，从而预防便秘。
4、富含膳食纤维的食物
患者在术后也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
5、富含微量元素的食物
三高患者在术后也可以适当吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、芝麻酱等，可以补充身体所需要的微量元素，也有助于促进新陈代谢，对于身体的恢复也有一定的帮助。
三高患者在术后要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免影响病情恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
张瑜
刘芳
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