手脚发烫身体虚胖多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾虚、气血两虚、肾阴虚、气虚导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期暴饮暴食，或者是吃一些油腻的食物，导致出现手脚发烫，并且伴随身体乏力、食欲不振等症状。建议患者可以适当调整一下饮食，减少食用油腻的食物，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也要注意避免过度劳累。
2、脾虚
脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及症候。患者一般会出现食欲减退、大便稀溏等症状，还可能会出现面色苍白、手脚发烫等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
3、气血两虚
气血两虚是指气血亏损，形体失养，多因久病不愈，气血两伤所致。患者一般会出现精神萎靡、疲倦无力等症状，还可能会出现手脚发烫，伴随身体虚胖的现象。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点红枣、桂圆等食物来补益气血。
4、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，虚热内生所表现的证候，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，也可能会出现手脚发烫，并且伴随身体虚胖的现象。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果等。
5、气虚
气虚通常是指机体元气不足，脏腑组织机能减退，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现手脚发烫、身体虚胖、面色苍白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，也可以适当吃一点山药、茯苓等食物。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
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