Copyright © 2000- 39.net
祛痘能不能喝豆浆粉
吴剑波
主任医师
三甲
武汉大学中南医院
皮肤科
祛痘期间可以适量饮用豆浆粉，但需注意个人体质及豆浆粉成分。
祛痘时可以适量饮用豆浆粉，因为豆浆粉中的异黄酮类物质可能影响雌激素水平，从而可能导致部分女性出现月经不调等症状，因此在长痘期间应谨慎食用豆浆粉。但豆浆粉富含植物蛋白，适量摄入有助于补充营养，增强免疫力，促进皮肤修复。同时，应注意个人饮食习惯，保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，以减少痘痘的发生。
若患者对豆浆粉过敏，则不宜饮用，以免诱发或加重痘痘症状，并可能引发过敏反应，如红肿、瘙痒等不适。
此外，在祛痘过程中，还应保持良好的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠、适当运动等，以改善身体状况，辅助祛痘。