大姨妈指的是月经，来月经时一般不建议去水上乐园玩。
女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，而且经期盆腔会处于充血状态，并且胃肠功能也会减弱，此时如果去水上乐园玩，可能会增加腹部疼痛、腹胀等不适症状，严重时还有可能会引起经期延长、经量增加等现象，所以在月经期间不建议去水上乐园。如果想要去水上乐园，可以等到月经结束后再去。
另外，女性在月经期间还要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等，可以多吃一些温补的食物，例如红枣、桂圆等，同时还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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