39问医生

燕麦片可以用豆浆泡着吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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燕麦片可以与豆浆一起食用，两者结合可以提供全面的营养，并且有助于促进消化和提供饱腹感。
燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，而豆浆则含有植物蛋白和多种维生素。这种搭配不仅口感丰富，还能满足身体对多种营养素的需求，有助于维持身体健康。

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2024-09-25 浏览100次

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