睡眠仪一般指的是助眠仪，使用助眠仪是否对身体有害处，需要根据不同情况进行分析。助眠仪是通过微弱的电流刺激大脑，使人产生类似睡眠的状态，有助于入睡，提高睡眠质量。
1、可能没有害处：如果患者只是偶尔使用助眠仪，而且使用的是合格的产品，通常情况下不会对身体造成伤害，也不会出现其他不适症状。
2、可能有害处：如果患者长期使用助眠仪，而且使用的是不合格的产品，可能会对身体造成一定的伤害，比如可能会导致肌肉过度松弛，出现头晕、头痛等症状，还可能会影响睡眠质量，导致失眠。
建议患者在医生指导下使用助眠仪，以免引起不适症状。同时，在日常生活中要避免熬夜，保持充足的睡眠。在睡前也要避免进行剧烈运动，可以喝一杯温牛奶，能够提高睡眠质量。
北京协和医院
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