打篮球崴脚后,可以通过制动、冷敷、局部处理、药物治疗、针灸按摩等方式进行处理,以免加重病情。
1、制动
如果患者打篮球崴脚后,出现局部红肿、疼痛等不适症状,建议患者需要及时就医,以免延误病情。在就医后,患者可以在医生指导下通过佩戴护踝或支具的方式,对局部进行制动。
2、冷敷
在崴脚后的24小时内,患者可以使用冰袋冷敷患处,以促进局部毛细血管收缩,缓解肿胀的情况。
3、局部处理
在崴脚后的24小时后,患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处,以促进局部血液循环,有利于消肿。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生指导下外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗,有助于促进局部血液循环,缓解疼痛症状。另外,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗,有助于缓解疼痛症状。
5、针灸按摩
患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以促进局部血液循环,有利于改善上述情况。
另外,如果患者出现活动受限的情况,则需要及时就医,以免延误病情。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免进行剧烈运动,以免加重病情。