崴脚一般是指踝关节扭伤。打篮球被垫脚导致踝关节扭伤,一般需要2-4周能好,具体时间需要根据患者病情的轻重程度来判断。
如果患者在打篮球时,不注意自身安全,可能会导致踝关节扭伤,出现局部红肿、疼痛等症状。如果患者病情比较轻微,只是出现了轻微的疼痛,没有出现骨折的情况,一般2周左右就能好。患者可以通过冰袋冰敷的方式,收缩局部毛细血管,缓解肿胀的症状。如果患者病情比较严重,出现了严重的疼痛症状,并且出现了骨折的情况,可能需要4周左右才能好。患者需要及时就医,可以在医生指导下使用石膏固定的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意休息,避免进行剧烈运动,以免加重病情。另外,患者还可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于促进病情恢复。