39问医生

低血糖不能熬夜吗

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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低血糖患者应避免熬夜。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。长期、频繁的低血糖可能会引起脑功能障碍,严重者可出现意识丧失、昏迷甚至死亡。而熬夜会加重身体的疲劳,进一步降低血糖水平,从而增加低血糖的风险。
偶尔一次短暂的熬夜可能不会显著影响血糖控制,但不建议经常性地熬夜。
对于存在低血糖风险的人群,建议定期监测血糖水平,并调整饮食和生活习惯以维持稳定的血糖状态。
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2024-05-10 浏览100
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