通常情况下，运动过量可能会导致气血不足性能力下降。气血不足一般指的是气与血两者都不足，又可称为气血亏虚，可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期熬夜、久病等原因导致的。如果患者长期运动过量，可能会损伤气血，导致气血不足，从而出现性能力下降的情况。因此，建议患者在日常生活中要适当运动，避免长期过量运动。
如果患者出现性能力下降的情况，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，同时还可以遵医嘱服用人参、黄芪、枸杞、鹿茸等中药进行调理。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补气血的食物，比如阿胶、枸杞、大枣等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
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