紧张时身体不自觉震颤可能是正常的生理现象，也可能是特发性震颤、焦虑症、帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
1、正常的生理现象
当人体处于紧张的状态下时，会导致交感神经兴奋，从而引起身体不自觉地震颤。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在休息后症状可逐渐缓解。
2、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤，可同时伴有语调和轻微步态异常。患者可遵医嘱使用、扑米酮等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会有自主神经功能失调的症状，表现为心悸、胸闷、呼吸急促、出汗、发抖和无法控制的恐惧等。患者可在医生指导下使用药物治疗，如阿普唑仑、劳拉西泮等。
4、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。患者可在医生指导下使用药物治疗，如左旋多巴、金刚烷胺等。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现紧张、手抖、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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