吃饭大便正常，坐着就感觉右上腹里撑着，多考虑是消化不良引起的，也不排除与肠道菌群失调、胆囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，从而出现食物堆积发酵，引发上述情况。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等。
2、肠道菌群失调
如果个人不注意饮食习惯，肠道部位受到病原体感染或患有慢性肠炎，可能会导致肠道菌群失调，从而影响肠道的蠕动，也会伴随腹部不适的症状。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。在此期间也要避免食用过多容易产气的食物，如豆制品、红薯等。
3、胆囊炎
如果胆囊部位受到病原体感染，可能会诱发胆囊炎，从而影响胆汁的分泌，也会伴随腹部不适的症状。可以遵医嘱服用消炎利胆片、阿莫西林胶囊等药物来治疗。在此期间也要避免食用过多高脂肪的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
复合乳酸菌胶囊
消炎利胆片
