有时候勃起硬度不够可以通过调整生活方式、加强体育锻炼、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
出现上述情况,可能是精神压力过大、长期熬夜等因素造成的,会导致体内雄激素分泌下降,使患者出现勃起功能障碍的情况。建议患者通过调整生活方式进行改善,需要多注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠时间。同时,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以增强体质,改善症状。
2、加强体育锻炼
患者在日常生活中也要适当进行体育锻炼,如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上也可以改善勃起功能障碍的情况。
3、调整饮食
同时,患者也可以适当吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以改善勃起功能障碍的情况。
4、药物治疗
如果勃起功能障碍的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,从而改善症状。
5、手术治疗
如果是由于精索静脉曲张造成的勃起功能障碍,可以在医生的指导下,通过精索静脉曲张高位结扎术的方式进行治疗,从而达到改善病情的目的。
日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动。同时,也要避免频繁进行性生活,以免影响身体的恢复。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。