微量元素不缺钙不建议额外补钙。
微量元素包括铁、锌、硒等,这些元素在人体内具有重要的生理功能,但过量摄入可能会导致不良反应。而钙是人体必需的矿物质,但过量摄入也可能导致结石等问题。因此,如果微量元素不缺乏,额外补钙可能会导致钙的过量摄入,对身体造成不必要的负担。
微量元素包括铁、锌、硒等,这些元素在人体内具有重要的生理功能,但过量摄入可能会导致不良反应。而钙是人体必需的矿物质,但过量摄入也可能导致结石等问题。因此,如果微量元素不缺乏,额外补钙可能会导致钙的过量摄入,对身体造成不必要的负担。