39问医生

微量元素不缺钙用补吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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微量元素不缺钙无需额外补充。
钙是人体必需的矿物质,但并非所有微量元素都需要额外补充。人体内有多种微量元素,如铁、锌、镁等,它们在维持身体正常功能和健康方面起着重要作用。如果这些微量元素缺乏,可能会导致相应的健康问题,如贫血、免疫力下降等。然而,如果通过饮食摄入已经满足了身体对这些微量元素的需求,那么额外补充可能并不是必需的。因此,对于微量元素不缺钙的情况,一般不需要额外补充。
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2024-09-25 浏览100
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