脊髓脂肪瘤是否严重以及怎么治疗，需要根据具体情况进行判断。若脊髓脂肪瘤体积较小，一般不严重，若脊髓脂肪瘤体积较大，可能比较严重。
1、不严重
脊髓脂肪瘤是一种由于脊髓神经组织胚胎发育异常而引起的一种良性肿瘤，若患者脊髓脂肪瘤的体积较小，且没有出现明显的不适症状，一般不严重，也不需要进行特殊的治疗，定期到医院进行复查即可。
2、比较严重
如果患者的脊髓脂肪瘤体积较大，可能会压迫到脊髓或神经根，从而引起肢体麻木、疼痛等症状，还可能会导致患者出现运动障碍，此时可能比较严重。患者需要及时到医院进行手术切除治疗，如经椎板切开术、全椎板切除术等，一般能够将脂肪瘤切除。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体抵抗力下降，引起其他不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
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