早上两次便，大便一次正常一次稍稀，多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、肠易激综合征、慢性结肠炎、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现大便次数增多的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，尽量吃温热的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、腹部受凉
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道出现痉挛的情况，从而出现大便次数增多的现象。建议患者多注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、肠易激综合征
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑高级神经中枢和植物神经功能紊乱，从而诱发肠易激综合征，出现大便性状改变、排便不尽感等症状。患者可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物辅助改善。平时要注意保持心情愉悦，避免精神压力过大。
4、慢性结肠炎
如果患者本身患有慢性结肠炎，但是没有积极配合医生进行治疗，可能会导致炎症进一步加重，从而出现大便性状改变、排便不尽感等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物辅助改善。平时要注意保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。
5、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物，导致细菌侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物辅助改善。平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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