吃老式面包会瘦主要是因为老式面包中的热量较高，可以起到增加饱腹感的作用，从而减少其他食物的摄入，达到辅助减肥的效果。
老式面包通常是由小麦粉、鸡蛋、糖等成分制作而成，而且在制作过程中会添加大量的油脂以及糖分，热量通常是比较高的，因此在吃了之后就有可能会导致体内的热量增加，如果没有及时消耗，就有可能会导致热量转化为脂肪，从而导致身体出现肥胖的情况。而且老式面包中的营养成分较少，如果长期吃可能会导致身体营养不良，从而出现乏力、头晕等症状。如果想要减肥，建议选择健康的减肥方式，比如适当控制饮食，减少高脂肪以及高热量食物的摄入，比如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，同时还要每天坚持运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够消耗体内的脂肪以及热量，从而达到减肥的效果。
如果身体比较肥胖，影响到美观，也可以到正规医院的整形科就诊，通过医美手术的方式进行治疗，比如脂肪抽吸术或者是激光溶脂术等，能够改善身体肥胖的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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