常常打瞌睡可能是由于过度劳累、睡眠不足、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退症等原因所引起的。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致大脑无法得到充分休息，出现疲倦、乏力等症状。患者可以通过适当休息来缓解症状，平时也应注意保持规律的作息习惯。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，从而出现困倦、头晕等症状。患者应注意调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于改善症状。
3、脑供血不足
脑供血不足可能是由于颈椎病、脑动脉硬化等原因所引起，由于脑部供血不足，患者可能会出现头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
4、贫血
贫血可能是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因所引起，由于血液中的红细胞减少，血液的携氧能力下降，患者可能会出现困倦、头晕、耳鸣等症状。患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、叶酸等药物进行治疗，平时也可以多吃一些含铁的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症可能是自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起，由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现困倦、乏力、心率减慢、食欲减退等症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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