维生素B族哺乳期可适量服用。
维生素B族对于维持神经系统的正常功能、促进消化和吸收、增强免疫力等方面都有重要作用。在哺乳期，母亲的身体需要足够的维生素B族来支持自身的健康和乳汁的分泌，从而确保婴儿获得足够的营养。因此，适量补充维生素B族对于哺乳期的母亲和婴儿都是有益的。
维生素B族对于维持神经系统的正常功能、促进消化和吸收、增强免疫力等方面都有重要作用。在哺乳期，母亲的身体需要足够的维生素B族来支持自身的健康和乳汁的分泌，从而确保婴儿获得足够的营养。因此，适量补充维生素B族对于哺乳期的母亲和婴儿都是有益的。
朱欣佚
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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