39问医生

骺线是不是快要闭合了,估计多久会闭合

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带,它随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,一般预示着骨骼生长发育结束。

骺线的闭合时间与遗传、饮食、运动等因素有关,一般男性闭合时间较女性早,大多在18-20岁闭合,部分人群也可能会出现提前或延迟闭合的情况。如果想要明确骨骺线是否闭合,可以到医院进行X线检查,通过观察长骨远端的骨骺线是否消失,从而判断骨骺线是否闭合。

如果骨骺线还没有闭合,说明还有长高的可能,可以通过饮食、运动等方式促进身高的增长。在日常生活中,可以多吃一些富含钙质的食物,例如牛奶、豆浆、虾皮等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,补充身体所需的营养。同时可以多到户外进行运动,例如打篮球、跳绳、跑步等,可以促进身高的增长。

如果骨骺线已经闭合,说明身高已经固定,无法再次长高。建议在日常生活中,要保持良好的生活习惯,不要熬夜,要保证充足的睡眠,保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现身高发育异常的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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