Copyright © 2000- 39.net
血脂高能不能吃葡萄
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
血脂高的患者可以适量食用葡萄。
虽然葡萄中含有的糖分较高，但其属于低饱和脂肪酸水果，并且含有多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分，有助于促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能，进而辅助降低血脂水平。但是需要注意的是，血脂高的患者在食用时应适量，不可过量食用，以免导致血糖波动过大，不利于病情的恢复与治疗。
对于糖尿病合并血脂异常的患者，由于葡萄中含有一定量的糖分，因此需要限制摄入量以控制血糖水平。
血脂高的患者日常生活中应注意饮食调理，避免高脂食物，如红肉和加工食品，以减少血脂负荷。同时建议增加体力活动，如快走或游泳，有助于提高代谢率和消耗多余脂肪。