早上比晚上身高高1.5-2.5公分比较好，这只是一个大概的数值，并没有一个准确的判断依据。
身高主要是指从头顶点到地面的垂直距离，身高会受遗传、营养状况、生活环境等多种因素的影响，一般在青少年时期，由于骨骼还未发育完全，身高会比较高，而进入到成年后，由于骨骼发育已经基本定型，此时身高会相对比较矮。如果患者想要判断自己的身高是否正常，可以去正规的医院进行拍摄骨骼X光片，能够根据拍摄的结果来判断骨骼的发育情况，如果在骨骼没有完全定型之前，通过拍摄能够发现身高和正常人有一定的区别，但是如果拍摄结果和正常人一样，说明身高发育是正常的，不需要过多担心。
建议患者在日常生活中要保持良好的生活作息，饮食上要注意营养均衡，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时患者也要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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