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孕妇可以每天吃一个桃子吗
佘小芳
主治医师
三甲
南方医科大学珠江医院
妇科
孕妇可以每天吃一个桃子，避免过量。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质，适量摄入有助于孕期健康。然而，过量食用可能导致消化不良、腹泻等不适症状，对胎儿的发育也可能产生不利影响。因此，孕妇在食用桃子时应控制数量，确保均衡饮食。