39问医生

孕妇可以每天吃一个桃子吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孕妇可以每天吃一个桃子,避免过量。
桃子富含维生素C、维生素A、钾等营养物质,适量摄入有助于孕期健康。然而,过量食用可能导致消化不良、腹泻等不适症状,对胎儿的发育也可能产生不利影响。因此,孕妇在食用桃子时应控制数量,确保均衡饮食。
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2024-09-25 浏览100
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