骨质增生患者可以适量补钙。补钙能够增强骨骼强度,减少骨质流失,从而延缓骨质增生的发展速度。但需要注意的是,过度补钙可能会引起血钙水平升高,因此应在医生的指导下进行。骨质增生患者需要避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重关节疼痛症状。此外,还应限制酒精摄入量,因为酒精会抑制钙吸收,影响骨骼健康。对于骨质增生患者,日常生活中应注意均衡饮食,适当运动,以维持正常的骨密度,预防骨质疏松的发生。