维生素B1一般不建议长期服用。但若患者存在缺乏的情况，则可以在医生指导下适当补充。
维生素B1是一种水溶性维生素，通常存在于谷物、豆类和坚果中，是人体必需的一种营养物质。适量摄入可以促进糖原代谢以及脂肪分解，还可以维持神经系统的正常功能。但是过量摄入可能会导致头痛、恶心等不适症状，并且还可能影响其维生素的吸收利用，因此不宜长期大量使用。
如果出现上述不适症状时，应立即停止服用并咨询专业医师的意见。此外，在日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保身体获得足够的各种营养素。
维生素B1是一种水溶性维生素，通常存在于谷物、豆类和坚果中，是人体必需的一种营养物质。适量摄入可以促进糖原代谢以及脂肪分解，还可以维持神经系统的正常功能。但是过量摄入可能会导致头痛、恶心等不适症状，并且还可能影响其维生素的吸收利用，因此不宜长期大量使用。
如果出现上述不适症状时，应立即停止服用并咨询专业医师的意见。此外，在日常生活中应注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以确保身体获得足够的各种营养素。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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