后脚跟一般是指足跟，滑膜炎患者出现足跟疼痛，可能是由于炎症刺激、局部血液循环不畅、关节退变、骨质增生、感染等原因所致。
1、炎症刺激
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。当患者的滑膜出现炎症时，会刺激局部的组织和神经，从而导致患者出现足跟疼痛的症状。患者可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以缓解患者疼痛的症状。患者还可以通过热敷的方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，有利于炎症的消退。
2、局部血液循环不畅
如果患者的足跟部位长期受到寒冷刺激，可能会影响局部的血液循环，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
3、关节退变
如果患者的滑膜长期受到炎症刺激，可能会导致关节出现退变，从而引起骨质增生，患者可能会出现足跟疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。患者也可以遵医嘱通过超短波理疗、红外线治疗等方式进行治疗。
4、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等原因所致。当患者的足跟部位出现骨质增生时，会刺激局部的组织和神经，从而导致患者出现足跟疼痛的症状。如果患者症状比较轻微，可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如跟骨骨刺切除术、人工关节置换术等。
5、感染
如果患者的足跟部位受到细菌感染，可能会引起局部炎症，导致患者出现足跟疼痛的症状。患者可以在医生的指导下口服抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，可以起到抗感染的作用。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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