晒后皮肤发红发痒怎么处理

晒后皮肤发红发痒可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、维生素E乳、皮肤屏障修复剂等方法进行处理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部毛细血管扩张引起的发红以及瘙痒症状。患者可以用毛巾包裹冰块对受损部位进行冷敷。冷敷适用于轻度晒伤导致的皮肤不适的情况。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻炎症反应和止痒。可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物以缓解发痒症状。在晒后出现轻微至中度瘙痒时使用。
3.皮质类固醇膏
皮质类固醇具有抗炎作用，能快速缓解红肿、瘙痒等症状。根据病情严重程度选择弱效至强效类固醇外用如氢化可的松软膏、卤米松乳膏等。对于存在明显炎症反应且伴有剧烈瘙痒者效果显著。
4.维生素E乳
维生素E乳能够促进皮肤新陈代谢，起到抗氧化的作用，并且还能够起到一定的保湿作用，从而达到辅助改善皮肤不适的目的。此方法适合用于轻度晒伤后的皮肤护理。
5.皮肤屏障修复剂
皮肤屏障修复剂中的成分有助于恢复皮肤的脂质膜完整性，提高其防护功能。例如含有神经酰胺、甘油等成分的产品可用于受损皮肤的日常保养。针对因日晒造成的角质层损伤及敏感性肌肤。
晒后皮肤发红发痒主要是紫外线引起皮肤炎症反应，一般不需要特殊处理，注意防晒即可。若持续不缓解甚至加重，则建议及时就医，在医生指导下用药治疗。