月经推迟，身上发烫，多考虑是怀孕引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫颈炎、围绝经期综合征等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、怀孕
如果女性平时有正常的性生活，没有做好避孕措施，出现月经推迟的情况，可能是怀孕引起的。可以使用验孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查，从而判断是否怀孕。
2、内分泌失调
如果平时工作压力比较大，可能会导致体内激素分泌发生紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等因素，可能会诱发多囊卵巢综合征。体内的雄激素水平可能会增高，从而出现月经推迟的情况，还可能会伴有痤疮、多毛等不适症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能与病原体感染有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
5、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女在绝经前后，因为性激素水平下降导致的一系列躯体及精神心理症状。患者可能会出现月经紊乱、潮热、盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
