老人腰酸背痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会使腰背部位肌肉处于紧张状态，从而出现腰酸背痛、四肢乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
随着年龄的增长，腰部肌肉会出现退行性病变，如果长期弯腰工作，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的情况。建议患者注意多加休息，避免长期弯腰，也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。
3、骨质疏松症
如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而诱发骨质疏松症，大部分患者会出现腰背部疼痛、乏力等症状。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘会发生退行性病变，如果长期弯腰提重物，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以通过牵引疗法进行改善，也可以通过红外线疗法的方式进行缓解。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，也会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过骨盆牵引的方式进行改善，也可以通过局部针灸、按摩等方式进行缓解。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中患者要注意休息，避免剧烈运动。
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