莲子米孕妇可以吃吗

汤栩文 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科

莲子米对孕妇有益,但需适量食用,避免过量。
莲子米富含营养,如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,有助于孕妇的营养补充。此外,莲子米具有清热、养心安神等功效,对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有好处。然而,过量食用莲子米可能会导致消化不良或影响其他营养的摄入,因此孕妇应适量食用莲子米。

2024-09-25 14:17 举报
月经不调 就诊必看
就诊科室: 妇科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 —— 5000元)
就诊准备: 在家洗净外阴部,看病前要排空小便,即清楚自己末次月经的日期
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