老姜红糖水的作用_39问医生

老姜红糖水具有温中散寒、补气养血、活血化瘀、缓解痛经、补充营养等作用。

1、温中散寒

老姜红糖水主要是由生姜、红糖等熬制而成，具有温中散寒的功效。如果身体受到寒气侵袭，出现手脚冰凉、身体发冷等不适症状，可以适当喝老姜红糖水进行改善。

2、补气养血

红糖具有益气养血的功效，而老姜具有补气的作用，如果患者存在气血不足的情况，可能会出现面色苍白、精神萎靡等症状，此时可以适当喝老姜红糖水进行缓解，能够起到补气养血的作用。

3、活血化瘀

红糖具有活血化瘀的作用，而老姜具有散寒的作用，如果患者存在宫寒、痛经等不适症状，可以适当喝老姜红糖水，促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到暖宫的效果。

4、缓解痛经

如果女性在月经期间出现腹痛的情况，可以适当喝老姜红糖水进行缓解，因为红糖具有温经散寒的作用，可以促进体内的血液循环，从而改善痛经的症状。

5、补充营养

红糖含有丰富的维生素以及多种微量元素，老姜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分，适当喝老姜红糖水可以补充人体所需要的营养物质。

但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于热性体质、糖尿病等患者不建议饮用，以免加重病情。

老姜红糖水的作用