肺寒可以适量喝生姜红糖水。生姜红糖水中的生姜性微温,入肺经,能起到疏散风寒的作用,而红糖则有补中益气的功效,二者合用可辅助改善肺寒症状。肺寒患者还可通过服用药物等方式来缓解不适症状,如金匮肾气丸、玉屏风散等。若症状持续不缓解或加重,则需及时就医诊治。对于肺寒患者而言,饮食调理也是关键之一,宜选用温和的食物如红枣、糯米等,避免食用生冷食物如西瓜、螃蟹等以免加重病情。