出现左胸下面偶尔刺痛几秒钟，一般是剧烈运动造成，但也不排除是肋软骨炎、心绞痛等疾病发作造成，建议根据发病原因选择针对性方法改善。
1、剧烈运动
如果病人在工作的过程中需要进行剧烈运动，影响心肌细胞收缩舒张功能正常开展，对心肌细胞实际泵出血量产生刺激，出现左胸部位轻微刺痛、胸闷等症状。若是剧烈运动造成，一般属于正常情况，不需要特殊治疗。适当进行休息，症状会逐渐缓解。
2、肋软骨炎
可能是坚硬物体碰撞、长期从事体力过于劳累活动、自身免疫力低下、细菌病毒感染等因素影响，造成肋软骨部位损伤，引发的一类骨骼疾病，出现发病部位疼痛、患处肿胀等症状。若疼痛感过于强烈，建议配合医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。用药治疗阶段，也可以通过准时进行病变部位按摩和热敷，辅助改善以上症状。
3、心绞痛
可能是受甲状腺激素分泌功能异常、长期从事体力活动、经常吸烟酗酒、情绪过于激动等因素影响，对心脏血液灌注量产生刺激，造成心脏灌注量下降，引起的一类心脏病变，造成心脏疼痛、心慌、皮肤表面汗液增加等症状。若疾病发作后出现冠状动脉过于狭窄，可以按医嘱使用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片药物改善。如果冠状动脉过于狭窄，也可以使用经皮冠状动脉介入治疗，缓解疾病造成影响。
除此之外，也有可能是急性心肌梗死等疾病发作造成，建议根据疾病类型选择针对性方法改善。
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