身体虚弱可能导致睡眠质量下降，因为虚弱的身体可能难以调节睡眠周期，易受干扰，从而影响睡眠。
睡眠质量与身体状态密切相关，虚弱的身体可能无法提供足够的能量和修复机制，导致睡眠过程中出现不适或频繁醒来，进而影响睡眠的深度和持续时间。因此，对于身体虚弱的人群，改善睡眠质量可能需要额外的关注和调整，以确保身体得到充分的休息和恢复。
睡眠质量与身体状态密切相关，虚弱的身体可能无法提供足够的能量和修复机制，导致睡眠过程中出现不适或频繁醒来，进而影响睡眠的深度和持续时间。因此，对于身体虚弱的人群，改善睡眠质量可能需要额外的关注和调整，以确保身体得到充分的休息和恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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