通常情况下，天生身体虚弱是否是命不好，需要根据引起的原因进行判断和分析。
如果天生身体虚弱是由于先天性发育异常造成的，可能会影响正常的寿命。但如果天生身体虚弱是由于后天营养不良或患有慢性疾病导致的，在经过积极有效治疗以后，一般不会影响正常的寿命。如果天生身体虚弱是由于先天性心脏病造成的，且没有得到及时有效的治疗，可能会影响正常的寿命。但如果天生身体虚弱是由于营养不良或患有慢性疾病导致的，在经过积极有效治疗以后，一般不会影响正常的寿命。
出现上述情况时，建议患者及时到正规医院进行检查，明确病因之后进行对症治疗。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。同时还要加强自身的体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。
